Guide d'utilisation
01 - CHAUFFER
La chaleur aide à décontracter les muscles et oxygèner les tissus.
- Chauffer le pad gel 15-20 secondes au micro-ondes à 900W.
Froid - Postpartum, post-césarienne.
- Placer le pad gel 1 heure au congélateur avant utilisation.
02 - GLISSER LE GEL PAD
Glisser le pad gel dans la poche avant ou arrière.
- AVANT : Dysménorhée, C-section.
- ARRIÈRE : Lombalgies.
03 - SE SENTIR BIEN
Diffusion d'une chaleur douce et continue, soulagement immédiat de vos douleurs.
Nous recommandons une utilisation de 20 minutes. À renouveler si besoin.